自律神経失調症にアロマテラピー

自律神経失調症の自然治療のひとつにアロマテラピーがおすすめです。
アロマテラピーは、自律神経失調症を完全に治すことは出来ませんが、
気持ちを落ち着かせリラックス効果が高いため、用いられている治療法です。

頭痛や肩こりには、ペパーミントやラベンダーが効果的です。
ペパーミントは頭がモヤモヤした時にスーッとした心地よさを届けてくれます。
ラベンダーやリラックスしたいときにお勧めです。

不眠にはイライイラン、ベルガモット、ローズマリーなどが良いでしょう。
(ただしイランイランは好き嫌いがあるので、どこかでサンプルのニオイをかいで確かめてみたほうがよいかも)

不安感やイライラなどがある時には、ラベンダーが効果的で、ストレスには、ローズウッド、フランキンセンスがおすすめです。
自律神経失調症の症状に合わせて使うとよいですが、症状に効果的でも自分に合わない香りのオイルは使用しないようにしましょう。

アロマランプやアロマポット、アロマバス、アロマ湿布など楽しみ方もいろいろあります。
またオイルをブレンドさせて、自分だけのオイルを作ることも出来るので、楽しみながら治療を行うことが出来ます。

〒663-8201 兵庫県西宮市田代町11-14-1F

[営業時間] 10:00 ~ 18:00 ※17:00受付終了

[定休日] 日曜日

※お一人様ずつのご案内となります。

TEL:0798-67-0030(完全予約制)

※施術中はお電話に出られない場合がございます。

時間をずらしていただくかLINEのご予約フォームをご利用ください。

友だち追加

Category

Top