西宮北口|更年期障害・自律神経失調症・PMSなら女性ホルモンバランスケア

自律神経失調症はココロのケア

西宮北口の自律神経失調症治療

ココロはその時の精神状態で大きく変わりますね。

脳内物質(ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニン)が起因しています。
不足したり過剰になることで、怒りや不安が強くなったり、イライラしている精神状態に

脳で逃げたい、闘うぞと判断されれば、ノルアドレナリンが分泌され、心拍数は上がり、筋肉は緊張して活動的な状態に。
反対に安心、気持ち良い、楽しいと判断されればカラダはリラックスの状態に。

この状態を作り出す命令を出しているのが自律神経。
精神、内分泌系、免疫系、内臓などコントロールしています。

自律神経は活動(交感神経)とリラックス(副交感神経)で成り立っています。
この活動とリラックスのバランスこそが健康の秘訣です

自分の意思でコントロールできない自律神経。
健康なとき、体内時計に合わせて…五感からの情報…そこから生まれたココロ…
これらに自律神経が反応し、結果的に活動とリラックスのバランスが取られています。
なので食事、睡眠、運動など生活習慣を見直すことも良いことだと思います。

でも、ある欲求が長い間満たされず、怒りや不安が強くなると自律神経が活動優位の状態に陥ります
そして精神状態は、余計にイライラしたり、怒りっぽくなったり、心配ばかりしている、やる気が出ない…
カラダは、こり、痛み、しびれが強い。疲労感。体重が減っちゃった、増えちゃった。お肌が荒れている…

そんな不調は自律神経が変調することで起きるトラブルです。

自律神経を整えるためにも、ココロのケアを始めてみませんか。

女性ホルモンバランスケア

ホルモンバランスの崩れからくる様々な症状にアプローチにしていく女性ホルモンバランスケア
当サロンでは、お一人おひとりの体調や症状、悩みに応じて、鍼灸、経絡リンパマッサージ、アロマ、整体、ストレッチなど…不調箇所に応じて最善のものを選択しアプローチしていきます。

一つの手技での得られる効果には限界がありますが、それぞれの手技を有効的に活用し多角的なアプローチを行うことで、より高い効果を目指しホルモンバランスを整えていく専門のコースになります。

鍼灸がどうしても怖い苦手な方は鍼灸なしでの施術もうけたまわっておりますので、お気軽にお問合せ下さいね

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